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As de coeur - amitié, amour et sexualité sans violences

Programme national de prévention des violences et de renforcement des compétences psychosociales.

Programme :

Prochains événements

Prévenir les violences dans les relations entre jeunes

« As de coeur – amitié, amour et sexualité sans violences » est le nouveau programme de prévention des violences dans les relations et de promotion des compétences psychosociales chez les jeunes.
As de coeur est basé sur le programme « Sortir Ensemble et Se Respecter » et sur sa version alémanique, « Herzsprung », et réunit les expériences des équipes d'animation qui ont mis en place ce programme auprès des jeunes ces dernières années. Le nouveau manuel est disponible en ligne et est réservé aux personnes formées à l'animation

À travers des discussions et des échanges, basés sur des jeux de rôle et des scénarios, As de coeur vise à permettre aux jeunes d’/de :

  • Réfléchir de quoi est faite une relation positive et égalitaire;
  • Prendre conscience de la notion de choix dans une relation;
  • Réfléchir aux stéréotypes de genre et au rôle attendu d'un·e partenaire;
  • Identifier les comportements violents et comprendre leurs causes et conséquences;
  • Reconnaître les signaux d’alarme d’un comportement violent;
  • Avoir des outils pour aider les ami·e·s et savoir quand une aide professionnelle est indiquée;
  • Savoir où trouver de l’aide;
  • Prendre conscience des dilemmes du rôle de témoin de violence; 
  • Mieux comprendre la notion de consentement;
  • Intégrer les notions de respect de soi et des autres pour mieux prévenir les situations violences sexualisées;
  • Connaître le cadre légal du sexting et les risques possibles;
  • Renforcer leurs compétences psychosociales : savoir mieux communiquer, gérer les conflits de manière constructive, gérer sa colère, avoir conscience de soi/des autres et avoir de l’empathie, rechercher de l’aide.

Le programme As de coeur est conçu pour des jeunes de 13 à 18 ans, mais il peut être adapté à d'autres tranches d'âges. 

As de coeur est rédigé dans une perspective inclusive et promotrice de la diversité, afin que toutes et tous les jeunes se sentent concerné·e·s par le contenu, indépendamment de leur orientation affective et sexuelle ainsi que de leur identité de genre. Il prend en compte la diversité des expériences des jeunes : avoir eu une expérience amoureuse et/ou sexuelle, ne pas en vouloir, avoir eu des relations positives etc.

Le programme est initialement construit en 5 modules :

Module 1 : Définir les relations respectueuses et positives

Module 2 : Identifier et comprendre les comportements violents

Module 3 : Soutenir les amies et amis

Module 4 : Prévenir les violences sexualisées et comprendre la notion de consentement

Module 5 : Communiquer avec respect et vivre ses émotions

As de coeur – amitié, amour et sexualité sans violences poursuit les objectifs suivants :

  • Permettre aux jeunes de prévenir, identifier et nommer les comportements violents dans les relations;
  • Encourager les jeunes à des changements d’attitudes et de comportements;
  • Amener les jeunes à activer des compétences positives ou à en acquérir de nouvelles;
  • Permettre aux jeunes de mieux soutenir leurs pairs.

Le programme poursuit l’objectif global de prévenir la violence dans le couple et de promouvoir les relations saines et respectueuses, qu’elles soient amoureuses, amicales, familiales ou professionnelles.

As de coeur est un programme de prévention. Il n’est pas adapté au traitement de cas concrets de violence qui requièrent la mise en oeuvre de mesures ciblées.

« As de coeur – amitié, amour et sexualité sans violences » se réfère aux thèmes d’apprentissage du plan d’étude romand suivants :

Formation générale : « Santé et bien-être », « Vivre ensemble et exercice de la démocratie » :

  • FG 32 : Répondre à ses besoins fondamentaux par des choix pertinents
  • FG 35 : Reconnaître l’altérité et la situer dans son contexte culturel, historique et social
  • FG 38 : Expliciter ses réactions et ses comportements en fonction des groupes d’appartenance et des situations vécues

Capacités transversales :

  • Collaboration
  • Communication
  • Démarche réflexive

As de coeur est référencé dans la base de données des activités pédagogique d’intervenants externes d’éducation21.


En cas de question sur la mise en oeuvre du programme, vous pouvez contacter la coordination cantonale de votre canton.

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